Autore: Pediatra Carla

Illustratore: Febe Sillani

Collana: La pediatra del cuore

Categoria: Libri

Sottocategoria: Albo illustrato

Fascia Età: da 0 a 4 anni

Autore Recensione: Redazione di Filastrocche.it

Recensione

Un libro coloratissimo e allegro, scritto dalla nota nutrizionista Pediatra Carla, un libro-gioco che viene in aiuto ai genitori per combattere l’avversione dei bimbi nella fascia da 2 a 5 anni per i cibi “nemici” a tavola.

Perché il momento del pranzo e della cena diventino, come è giusto che siano, momenti piacevoli per tutta la famiglia e non occasione di sfide, pianti e strilli, a favore di una sana e corretta alimentazione e crescita dei nostri bambini.

Attraverso il gioco e la storia di Andrea e del Mago Blè Cosè – una frase pronunciata spesso a tavola! – la pediatra Carla insegna ad avere fin da piccoli una buona relazione con i cibi sani, per un giusto approccio all’alimentazione, superando ansie e paure legate al cibo.

Con finestrelle, inserti, fustelle, giochi e attività legati al mondo del cibo, Giochiamo con i Cibi Amici è un libro interattivo che conquisterà anche i bambini più restii ad assaggiare nuovi piatti, le verdure e la frutta, parlando con loro direttamente ed entrando nel loro mondo magico. I bambini impareranno presto a familiarizzare con i cibi poco amati e con pazienza e serenità presto i loro NO potranno trasformarsi in un “Ne voglio ancora”.

La frutta e la verdura, con i loro color variegati, sono i veri protagonisti della storia e faranno divertire grandi e piccoli: con la possibilità di staccarli diventeranno i personaggi di tante altre storie e avventure da inventare insieme.

A chiusura, una bella filastrocca che può essere recitata per stemperare la tensione durante i pasti e un utilissimo Decalogo della serenità a tavola, con tanti consigli e suggerimenti per vivere bene anche a tavola e superare ogni difficoltà, come ad esempio

Sedersi a tavola tutti insieme

mangiare le stesse cose

spegnere TV e tablet

non portare a tavola i cellulari… e tanti altri.

La dottoressa Carla Tomasini è Pediatra e Nutrizionista infantile, esperta in comportamento alimentare. È una divulgatrice scientifica sulle tematiche della pediatria, puericultura, nutrizione e prevenzione in ambito pediatrico. Potete seguirla sul suo sito e sui suoi canali social

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